Meditation & Entspannungsübungen für Kinder

Meditation & Entspannungsübungen Für Kinder von 6-10 Jahren Es geht weiter – ab Jänner 2026, Jeden Mittwoch und Donnerstag,  jeweils von 17:15 bis 17:45, bitte zusätzlich 10 Min. Vor- und 10 Min. Nachbereitungszeit einplanen. Qi‑Gong, kindgerechte Meditationen und einfache Entspannungsübungen unterstützen Kinder dabei, Ruhe zu finden, sich zu zentrieren und ihre innere Balance zu stärken. Diese […]

Meditation & Entspannungsübungen

Meditation & Entspannungsübungen Im Rahmen der „Gesunden Gemeinde“ Start ab 9. September 2025, Jeden Dienstag, jeweils von 19:00 bis ca. 20:15 Gönn dir eine wohltuende Auszeit bei meinen besonderen Abendprogrammen. Diese laden dich ein, den hektischen Alltag hinter dir zu lassen, bewusst zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. In einer entspannten Atmosphäre […]