Dieses Angebot richtet sich an Kinder von 5 bis 10 Jahren. Jede Einheit vereint Bewegung, Koordination, Entspannung und Mentaltraining in einem stimmigen, kindgerechten Programm. Ein Kurs umfasst 10 Einheiten zu je 40 Minuten.

Ruhe, Kraft & Freude für Kinder
Gemeinsam entdecken Kinder in einer spielerischen, liebevollen Atmosphäre Wege zur Ruhe. Sie lernen, sich zu zentrieren, ihre Konzentration zu stärken und erleben, wie wohltuende Übungen Körper und Geist unterstützen.

Gehirntraining für Kinder
Mit lustigen, kindgerechten Übungen wird die Koordination, das Gleichgewicht, die Orientierungs‑ und Reaktionsfähigkeit, die Grob‑ und Feinmotorik sowie visuelle und auditive Fähigkeiten gefördert. Dadurch entstehen im Gehirn neue neuronale Verbindungen (Synapsen), die Lernen leichter machen.

Entspannung & Wohlbefinden
Einfache Qi‑Gong‑Übungen verbinden Bewegung und Entspannung und schenken innere Balance, Ruhe und Gelassenheit. Geführte Meditationen und Fantasiereisen stärken das Vorstellungsvermögen und ermöglichen tiefe Entspannung. Atemübungen, Techniken aus dem Jin Shin Jyutsu (Heilströmen) und weitere beruhigende Methoden fördern Aufmerksamkeit und Wohlbefinden.

Positive Wirkungen für Kinder
• bessere Körperwahrnehmung • körperliches Wohlbefinden • Ausgeglichenheit & emotionale Stabilität • Konzentration • Selbstsicherheit & Selbstvertrauen • Freude am Lernen • leichteres Rechnen, Lesen und Lernen • weniger Stress, Überforderung & Verspannungen • innere Ruhe • Gelassenheit • gesteigerte Konfliktfähigkeit

Einladung
Komm vorbei und melde dein Kind an. Lass es erleben, wie einfache, liebevoll angeleitete Übungen den Alltag leichter machen — und schenke ihm Werkzeuge für Gelassenheit, Konzentration und Freude am Lernen.